![Süsse oder herzhafte Pancakes Süsse oder herzhafte Pancakes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fb33a730-5264-45b2-836b-69bfdb60ca1f/Derivates/cd953e08-5b7c-4069-a56d-b9099c39d524.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 170 g Weizenmehl
- 25 g Sojamehl, vollfett, als Eiersatz
- ½ TL Zucker
- 1 Prise feinkörniges Salz
-
460
g Sojamilch, ungesüsst
lub 460 g Hafergetränk - 1 TL Backpulver
- pflanzliches Öl, zum Anbraten, butterähnliches Öl wie z. B. Rapsöl (vegan)
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1120 kJ / 268 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 3.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gemüsecurry
1h
Veganaise - vegane Mayonnaise
15min
Gnocchi Tricolore
35min
Spinat-Linsensuppe
50min
Soja-Bolognese-Sauce
40min
Picknick: Kartoffelsalat, Dinkelbrot, Rucola-Tomaten-Dip, Zitronengugelhopf
3h
Dinkel-Pizza
2 godz. 10 min
Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce
35min
Soja-Gulasch mit Knödeln
1h 25min
Chili non Carne
1h
Bananen-Pancakes mit Beeren
40min
Crêpeteig
1h 15min