Urządzenia i Akcesoria
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 Portionen
Składniki
-
Banane in Stücken1
-
Mango, reif davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)1
-
Ananas, frisch davon 100 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)150 g
-
Eiswürfel150 g
-
Dinkelflocken40 g
-
Himbeeren50 g
-
Müesli2 EL
-
Hanfsamen2 EL
-
Kokoschips2 EL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
10 g
Kalorie
1729 kJ /
413 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
9.6 g
Węglowodany
56 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Frühstücks-Drink
15min.
Matcha-Mousse-Kuchen
5hod.
Vanille-Schoko-Proteinshake
10min.
Sesamriegel
30min.
Vegetarische Dim Sum "Shumai"
1hod. 45min.
Mandarinen-Ingwer-Bowle
15min.
Energy Smoothie
10min.
Glutenfreie Focaccia
1hod.
Mango-Joghurt-Shake
10min.
Apfel-Lebkuchenmännchen
1hod. 5min.
Chia- und Quinoa-Tortillas mit dreierlei Dips
1hod. 45min.
Süsser Randen-Smoothie
15min.