Przejdź do głównej treści Szukaj
Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren
4.3 70 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Haferflocken
    80 g
  • Chia-Samen
    1 TL
  • Wasser
    150 g
  • Kokosnussdrink
    400 - 450 g
  • Agavendicksaft (optional)
    35 g
  • Kokoschips
    20 g
  • Himbeeren
    125 g
  • Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
  • Kakaobohnensplitter
    1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 8 g
Kalorie 1462 kJ / 348 kcal
Tłuszcz 12 g
Błonnik 9.5 g
Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Bananen-Honig Porridge

4.4(73)

10 min

Mandelporridge

4.5(55)

15 min

Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

4.7(541)

10 min

Müsli nach Bircherart

4.8(247)

10 min

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

4.6(15)

15 min

Energy Smoothie

4.4(75)

10 min

Vanille-Schoko-Proteinshake

4.1(94)

10 min

Beeren-Smoothie

4.5(100)

5 min

Porridge mit frischen Früchten

4.2(59)

15 min

Bananen-Dattel Smoothie

4.6(45)

5 min

Immune-Power-Booster

4.8(165)

10 min

Porridge mit Früchten und Zimt

4.5(120)

15 min