Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g Rauchmandeln
- 250 g Hirse
- 900 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 1 Frühlingszwiebel
- 100 g Karotten, grob geraffelt, (siehe Tipp)
- 300 g Zucchetti, grob geraffelt, (siehe Tipp)
- 40 g Olivenöl
- 15 g Honig
- 50 g Weissweinessig
- 20 g Senf
- 50 g Orangensaft
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 4 EL Cranberries, getrocknet
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1206.2 kJ / 288.3 kcal
- Białko
- 7.6 g
- Węglowodany
- 41.6 g
- Tłuszcz
- 10.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.2 g
- Błonnik
- 6.1 g
- Sód
- 495.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 Min
Lauch-Polenta mit Marroni-Topping
50 Min
Gemüsewähe
1 Std.
Lauch-Käsewähe
1h 5min
Melonen-Linsensalat im Glas
50 Min
Quinoa-Broccoli-Gratin
1 Std. 10 Min
Dinkelsuppe nach Bauernart
50 Min
Nussriegel
1 Std. 40 Min
Randen-Dinkel-Risotto
35 Min
Fenchelsalat mit Parmesan
10 Min
Peperoni-Risotto
35 Min
Linsensalat mit Randen und Feta
30 Min