Hirsesalat im Glas

Hirsesalat im Glas

4.4 23 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 Portionen

Składniki

Rauchmandeln
60 g
Hirse
250 g
Wasser
900 g
Salz
1 ½ TL
Frühlingszwiebel
1
Karotten grob geraffelt, (siehe Tipp)
100 g
Zucchetti grob geraffelt, (siehe Tipp)
300 g
Olivenöl
40 g
Honig
15 g
Weissweinessig
50 g
Senf
20 g
Orangensaft
50 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Cranberries, getrocknet
4 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 495.4 mg

Białko 7.6 g

Kalorie 1206.2 kJ / 288.3 kcal

Tłuszcz 10.9 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 41.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Brokkoli Frittatawürfel

Brokkoli Frittatawürfel

1 godz. 10 min

Randensalat mit Meerettich

Randensalat mit Meerettich

10 min

Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen

Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen

1 godz.

Melonen-Linsensalat im Glas

Melonen-Linsensalat im Glas

50 min

Auberginen-Linsensalat

Auberginen-Linsensalat

40 min

Gemüsewähe

Gemüsewähe

1 godz.

Linsensalat mit Randen und Feta

Linsensalat mit Randen und Feta

30 min

Erbsli-Wähe

Erbsli-Wähe

50 min

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

35 min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15 min

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35 min

Randen-Hummus

Randen-Hummus

10 min