Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

4.7 49 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 25 min

4 Portionen

Składniki

Dinkel, ungemahlen
80 g
Buchweizenkörner
100 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Vanillezucker
2 EL
Kardamom, gemahlen
3 Prisen
Salz
1 Prise
Ei
1
Bananen 2 in Stücken und 2 in Scheiben
4
Kokosöl
2 EL
Mandeldrink
180 g
Mandeln, gehobelt
2 EL
Kokosraspel
1 EL
Ahornsirup zum Garnieren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 14 g

Kalorie 1745 kJ / 417 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 6.5 g

Węglowodany 62 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Choche wiä no niä. 203 Przepisy
Szwajcaria

Natürlich schnell DE 44 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Süsskartoffel-Bananen-Brot

2h

Porridge mit Früchten und Zimt

15min

Bohnen-Burger (vegan)

1h 20min

Soja-Bolognese-Sauce

40min

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

1h

Veganes Schokoladenmousse

30min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20min

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45min

Spinat-Tomaten-Quiche

1h 45min

Süsse oder herzhafte Pancakes

35min

Bananen-Pancakes mit Beeren

40min

Powerballs (Vegan)

15min