Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

4.6 50 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 25 min

4 Portionen

Składniki

Dinkel, ungemahlen
80 g
Buchweizenkörner
100 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Vanillezucker
2 EL
Kardamom, gemahlen
3 Prisen
Salz
1 Prise
Ei
1
Bananen 2 in Stücken und 2 in Scheiben
4
Kokosöl
2 EL
Mandeldrink
180 g
Mandeln, gehobelt
2 EL
Kokosraspel
1 EL
Ahornsirup zum Garnieren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 14 g

Kalorie 1745 kJ / 417 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 6.5 g

Węglowodany 62 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Choche wiä no niä. 203 Przepisy
Szwajcaria

Natürlich schnell DE 44 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Gefüllte Peperoni mit Linsenbolognese

1 godz. 15 min

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

1 godz.

Bananen-Pancakes mit Beeren

40 min

Mandelporridge

15 min

Veganes Schokoladenmousse

30 min

Masala Chai (Chai-Tee)

15 min

Mandel-Matcha Latte

10 min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1 godz. 10 min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 min

Porridge mit Früchten und Zimt

15 min

Süsskartoffel-Bananen-Brot

2 godz.

Süsse oder herzhafte Pancakes

35 min