Poitrines de poulet et topping aux courgettes

Poitrines de poulet et topping aux courgettes

4.3 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

d'oignons en morceaux
50 g
de carottes en morceaux (2-3 cm)
100 g
de courgettes en tranches
300 g
d'huile d'olive extra vierge
50 g
de poitrine de poulet tranché horizontalement
400 g
d'eau
500 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 240 kcal / 1004 kJ

Białko 25 g

Tłuszcz 13.9 g

Węglowodany 4 g

Błonnik 1.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plats de volaille 10 Przepisów
Beneluks

Plats de volaille 10 Przepisów
Szwajcaria

Możesz także polubić...

Poulet à la sauce à l'œuf et aux amandes

Poulet à la sauce à l'œuf et aux amandes

45 min

Cassolette de poulet et de lard

Cassolette de poulet et de lard

1 godz. 10 min

Verdure printanière

Verdure printanière

10 min

Salade de pâtes aux légumes

Salade de pâtes aux légumes

1 godz.

Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes

Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes

45 min

Involtini de poulet et pesto de tomates séchées

Involtini de poulet et pesto de tomates séchées

50 min

Burgers de dinde

Burgers de dinde

1 godz. 25 min

Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous

Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous

40 min

Pâtes aux poireaux et à l'ajvar

Pâtes aux poireaux et à l'ajvar

30 min

Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes

Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes

35 min

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

40 min

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

45 min