Przejdź do głównej treści Szukaj
Xerém maize meal with fresh tuna

Xerém maize meal with fresh tuna
5.0 2 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh tuna without skin and bones, cut in cubes (3 cm)
    400 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • ground dried piri piri chilli
    ½ tsp
  • maize meal, coarse
    250 g
  • onions cut in pieces
    200 g
  • lard
    30 g
  • coconut milk
    800 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 34 g
Kalorie 3355.5 kJ / 802 kcal
Tłuszcz 49 g
Węglowodany 54 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Africa 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Fish and potatoes with tomato sauce

4.1(16)

50 min

Red mullet couscous with peppers

4.0(1)

30 min

Salmon in mushroom cream sauce with potatoes

4.2(69)

50 min

Singapore Chilli Crab (with Crab Meat)

Brak ocen

Black-eyed bean stew with whole squid

4.0(1)

5 godz. 15 min

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

5.0(4)

1 godz.

IDB2024

5.0(1)

2 godz.

Baked masala fish

4.5(2)

1 godz. 15 min

Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots

4.0(8)

1 godz.

Pike perch fillets with fresh corn polenta

4.5(2)

1 godz. 5 min

Sardines in parcels with green bean salad

Brak ocen

Mussels in white wine and cream sauce

4.6(17)

45 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie