Urządzenia i Akcesoria
Xerém maize meal with fresh tuna
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
fresh tuna without skin and bones, cut in cubes (3 cm)400 g
-
salt1 ½ tsp
-
ground dried piri piri chilli½ tsp
-
maize meal, coarse250 g
-
onions cut in pieces200 g
-
lard30 g
-
coconut milk800 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
34 g
Kalorie
3355.5 kJ /
802 kcal
Tłuszcz
49 g
Węglowodany
54 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Taste of Africa
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Sesame Cold Noodles
Brak ocen
Halloween Dipped Apples
50 min
Low Carb Cheese Dinner Rolls
1 godz. 10 min
Almond chocolate mousse
35 min
Smoked mussels with Pernod sauce
35 min
Soup dumplings (xiao long bao)
26 godz. 50 min
Cherry tomatoes stuffed with goat's cheese and prosciutto
1 godz.
Rice cake with sweet azuki bean paste
8 godz. 30 min
Jalapeño chicken lettuce wraps
30 min
Shrikhand (flavoured hung yoghurt)
12 godz. 15 min
Sugar free strawberry jam
1 godz.
Hazelnut Bavarian
6 godz. 25 min