Urządzenia i Akcesoria
Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
6 portions
Składniki
M'boa
-
unsalted peanuts, raw100 g
-
onions cut in pieces150 g
-
tomatoes cut in pieces100 g
-
coconut milk400 g
-
fresh red chillies cut in slices2
-
salt1 tsp
-
400 g turnip leaves, cut in thin strips (0.5 cm)pumpkin leaves cut in thin strips (0.5 cm)400 g
-
raw prawns, unpeeled heads removed500 g
Xima (rice porridge)
-
coconut milk800 g
-
salt1 tsp
-
rice flour400 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
34 g
Kalorie
3305.3 kJ /
790 kcal
Tłuszcz
46 g
Węglowodany
59 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Taste of Africa
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Maple-glazed Carrots
45min
Mango Sorbet
5min
Indonesian red spice paste
45min
Soto Betawi (Beef Coconut Soup)
Nessuna valutazione
Ginisang munggo (Mung bean soup)
1h
Chicken Curry (Filipino Style)
35min
Vegetarian Beehoon
25min
Basmati rice in Varoma bundt tin
35min
Adobong Puti (White Adobo)
1h
Bicol Express
45min
Mango sorbet
2min
Gambas
10min