Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)

Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)

5.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

6 portions

Składniki

M'boa

unsalted peanuts, raw
100 g
onions cut in pieces
150 g
tomatoes cut in pieces
100 g
coconut milk
400 g
fresh red chillies cut in slices
2
salt
1 tsp
pumpkin leaves cut in thin strips (0.5 cm)
400 g
400 g turnip leaves, cut in thin strips (0.5 cm)
raw prawns, unpeeled heads removed
500 g

Xima (rice porridge)

coconut milk
800 g
salt
1 tsp
rice flour
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 34 g

Kalorie 3305.3 kJ / 790 kcal

Tłuszcz 46 g

Węglowodany 59 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Africa 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Butternut Squash and Smoked Gouda Gratin

Brak ocen

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min

Basil pesto

Brak ocen

Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney) Metric

5 godz. 40 min

Chevre (Matthew Kenney)

22 godz. 5 min

Crushed ice

5 min

Penne with Mussels

2 godz. 5 min

Stuffed veggie snails

45 min

Tofu scramble

25 min

Veggie-packed Vegan Pizza

1 godz. 30 min

Porridge with fresh fruit

15 min

Vegan Lentil Lasagne

2 godz. 20 min