Curry de poisson

Curry de poisson

4.2 171 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

1 oignon coupé en deux
400 g de carottes en morceaux
20 g d'huile végétale
100 g de poireau en rondelles (1 cm)
3 c. à café de curry en poudre doux
100 g d'eau
400 g de lait de coco
1 c. à café de sel fin
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
500 g de filets de poisson blanc (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 25 g

Kalorie 1490 kJ / 359 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 4.1 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dîners 10 Przepisów
Beneluks

Dîners 10 Przepisów
Szwajcaria

Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille

35 min

Lasagne verdi

1 godz. 15 min

Cabillaud et sa purée de céleri et de patate douce

40 min

Gratin de courgettes

1 godz. 10 min

Soupe de poireaux au fromage

30 min

Haricots verts au curry accompagnés de riz

40 min

Saumon balsamique et nouilles de courgette

25 min

Nouilles sautées aux légumes

30 min

Couscous à l'agneau et aux légumes

50 min

Lasagnes de courgette et poisson

1 godz.

Salade de haricots verts aux lardons

40 min

Saumon en croûte et son risotto au citron

45 min