Urządzenia i Akcesoria
Curry de poisson
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon coupé en deux
-
400 g de carottes en morceaux
-
20 g d'huile végétale
-
100 g de poireau en rondelles (1 cm)
-
3 c. à café de curry en poudre doux
-
100 g d'eau
-
400 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel fin
-
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
500 g de filets de poisson blanc (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
25 g
Kalorie
1490 kJ /
359 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
4.1 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Magret de canard aux fruits de la passion, purée de betterave
45 min
Vol-au-vent aux quenelles
35 min
Pain de viande accompagné de champignons
1 godz. 30 min
Risotto au saumon et fenouil
25 min
Goulash de pommes de terre
1 godz.
Nouilles sautées aux légumes
30 min
Ragoût d'agneau
1 godz. 45 min
Gratin de courgettes
1 godz. 10 min
Involtini de poulet et pesto de tomates séchées
50 min
Blanquette de veau aux bolets
1 godz. 30 min
Lasagnes de courgette et poisson
1 godz.
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1 godz. 30 min