Urządzenia i Akcesoria
Lasagnes de courgette et poisson
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
-
600 g de courgettes en tranches dans la longueur (env. 0,5 cm)
-
500 g de filet de cabillaud, sans la peau en morceaux (3 cm)
-
150 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
3 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
150 g de gambas décortiquées
-
400 g d'eau
-
800 g de lait
-
80 g de farine blanche
-
1 pincée de sel fin selon votre goût
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
-
1 pincée de noix de muscade moulue selon votre goût
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
51 g
Kalorie
2047 kJ /
489 kcal
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Curry de poisson
35 min
Salade de pâtes estivale
30 min
Soupe mystère
45 min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 min
Risotto au saumon et fenouil
25 min
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35 min
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25 min
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 min
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25 min
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1 godz.
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35 min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40 min