Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de dinde, désossée, sans peau
- 1 petit pain rassi et coupé en quatre
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 oeuf
- 1 c. à café de paprika doux
- 1 c. à café de moutarde, mi-forte
- 1 c. à café de sel fin
- ½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
- 1 c. à soupe de bouillon de légume en poudre
- 100 g d'eau
- de l'huile pour la friture
- Wartości odżywcze
- na 1 morceau/part
- Kalorie
- 400 kJ / 96 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 0.3 g
Alternatywne przepisy
Lasagnes de courgette et poisson
1h
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1h
Poulet en sauce à la pêche
40 min
Taboulé au quinoa et au thon
40 min
Poulet farci aux cranberries et au camembert
45 min
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35min
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Poitrines de poulet et topping aux courgettes
50min
Burgers de dinde
1h 25min
Nouilles sautées aux légumes
30 min
Risotto bolognaise
45 min