Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Crab Cakes
- 2 ½ oz yellow bell peppers, stem and seeds removed, cut into pieces
- 2 oz green onions, cut into pieces (1 in.)
- 10 sprigs thyme, leaves only
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 12 oz canned crab meat (approx. 3 x 6.5 oz), drained
- 3 oz bread crumbs
- 1 oz sour cream
- 1 large egg
Cilantro Sauce
- ½ oz cilantro leaves
- ½ oz mint leaves
- 1 garlic clove
- 1 jalapeño pepper, stem and seeds removed
- 2 ½ oz avocado
- 2 ½ oz coconut cream
- 1 tbsp lime juice
- ¼ tsp ground cumin
- ¼ tsp sugar (opcjonalnie)
- ¼ tsp salt
- 3 - 4 tbsp vegetable oil, to fry
- Wartości odżywcze
- na 1 pieces
- Kalorie
- 246 kJ / 59 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 0.6 g
- Tłuszcz
- 3.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Boeuf Bourguignon
11 godz. 25 min
Shrimp Mousse
35 min
Vanilla Sugar
72h
Stuffed Pork Loin with Apple Cider Sauce
1h
Apple and Fig Stuffed Pork Chops
50min
Smoked Salmon and Watercress Pesto Crostini
15 min
Collard Greens
1hod. 5min
Watermelon and Salmon Ceviche Stack
30min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 min
Beef Wellington (Ben)
10hod. 10min
Crab Cakes
1 godz. 35 min
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1hod. 10min