Quinoa puddings with raspberry sauce

Quinoa puddings with raspberry sauce

2.0 5 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 2 godz.

6 portions

Składniki

Raspberry sauce

fresh raspberries
300 g
300 g frozen raspberries, thawed
white sugar to taste
100 - 150 g
lemon juice
30 g
unsalted butter for greasing

Quinoa puddings

orange juice, freshly squeezed (4-5 oranges)
300 g
coconut milk
300 g
pitted dates
50 g
ground cinnamon adjust to taste
½ tsp
¼ - ½ tsp ground cardamom
quinoa
160 g
natural vanilla extract
½ tsp
ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
1
water
500 g
fresh mixed berries
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g

Kalorie 1599 kJ / 382 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous Flavour on Every Level 72 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cashew bread French toast

Cashew bread French toast

1 Std. 40 Min

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

1 Std. 40 Min

Passionfruit and coconut slice

Passionfruit and coconut slice

5 Std.

Apricot apple pie

Apricot apple pie

1 Std. 40 Min

Mediterranean carrot fritters

Mediterranean carrot fritters

1 Std.

Pavlova towers

Pavlova towers

4 Std. 30 Min

Quinoa crumbed fish with slaw

Quinoa crumbed fish with slaw

2 Std.

Gluten free tortillas

Gluten free tortillas

40 Min

Apricot and carrot bliss balls

Apricot and carrot bliss balls

1 Std. 20 Min

Gluten free coconut crêpes with apricot sauce

Gluten free coconut crêpes with apricot sauce

2 Std.

Banana coconut ice blocks

Banana coconut ice blocks

7 Std. 15 Min

Coconut quinoa with sticky mango

Coconut quinoa with sticky mango

30 Min