Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g coconut milk
- 40 g chia seeds
- 60 g pure maple syrup
- 0.997 banana
- 160 g dark chocolate, broken into pieces
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 1075 kJ / 255.8 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 14.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.4 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 26.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Watermelon and chia yoghurt pops
5 godz. 45 min
Raw chocolate snaps
1h 5 min
Peanut caramel slice
5 Std. 35 Min
Strawberry jelly boats
4h
Passionfruit gummies
1h 25min
Hazelnut hot chocolate
10min
Chia coconut bread
2 Std. 40 Min
Porridge
15 min
Hazelnut chocolate spread
10min
Rice crisp bars
1h 10min
Cranberry chocolate snack bars
1h 40 min
Chocolate sweet potato slice
1u. 15min