Salmon with mango sauce, snow peas and carrots

Salmon with mango sauce, snow peas and carrots

4.3 47 ocen

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

Salmon, carrots and snow peas

cayenne pepper
½ - 1 tsp
salt
1 tsp
ground nutmeg
1 pinch
ground white pepper
2 pinches
skinless salmon fillets (150-180 g each, 4 cm thick)
4
carrots cut into pieces (approx. 2 mm)
200 g
snow peas cut into halves
250 g

Mango sauce

mango flesh only, cut into pieces (approx. 3 cm)
250 g
brandy
50 g
curry powder
1 tsp
water
300 g
pouring (whipping) cream
100 g
natural yoghurt
120 g
salt
1 pinch
ground white pepper
1 pinch
fresh parsley (opcjonalnie) leaves only, for garnishing
1 sprig

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37 g

Kalorie 2144 kJ / 513 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous Flavour on Every Level 72 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Steamed salmon with broccoli pesto

25 min

Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad

40 min

Spice-rubbed chicken with maple glaze

25 min

All-in-one 'roast' beef

1 godz. 30 min

Seafood con arroz

45 min

Chicken rolls with apples, sweet potatoes and curry sauce

1 godz. 25 min

Chicken Waldorf salad

40 min

Lamb fillets with pink peppercorn sauce

30 min

Lemon chicken with crispy potatoes

2 godz. 40 min

Meatballs in tomato sauce (TM5)

3 godz. 40 min

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

45 min

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

35 min