Guacamole with mango

Guacamole with mango

4.2 18 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

8 portions

Składniki

avocado flesh only
400 g
red onion
30 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
1
lime juiced and zest finely grated
1
sea salt flakes
1 tsp
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
1
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 286.8 mg

Białko 1.4 g

Kalorie 540.1 kJ / 128.5 kcal

Tłuszcz 10.9 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 5.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dips & savoury spreads 52 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Entertaining with Dani Valent 95 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Spiced labne with pumpkin and rocket salad

13 godz.

Guacamole

10 min

Roasted Jerusalem artichoke soup (gut health)

1 godz.

Raw apple pie

3 godz. 25 min

Asparagus with Parmesan rice and lemon sabayon sauce

1 godz.

Banana sorbet

5 min

Roasted carrot dip

1 godz.

Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

1 godz. 55 min

Vegan tiramisu

3 godz. 20 min

Quinoa tabouli

12 godz. 40 min

Zingy avocado and lime dip

10 min

Acai berry bowl

10 min