Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 125 g de yaourt nature (1 pot)
- 2 c. à soupe d'épices tandoori
- 1 ½ c. à café de sel
- 700 g de filet de dinde, sans peau, coupé en morceaux
- 1000 g d'eau
- 350 g de riz basmati
- 350 g de poivrons, coupés en lanières
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1106 kJ / 264 kcal
- Białko
- 21.9 g
- Węglowodany
- 35.9 g
- Tłuszcz
- 3.4 g
- Błonnik
- 1.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brochettes de poulet aux parfums d'Asie
1h 45min
Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes
2h 10min
Brochettes de poulet à l'indienne
12h 30min
Hamburger au poulet
4h 30min
Emincé de poulet aux amandes et sauce citron
35 Min
Brochettes de bœuf épicé aux légumes du soleil et boulgour
1h 15min
Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel
35 Min
Biryani de dinde
8 godz. 50 min
Petites brochettes de poulet asiatiques
1 Std.
Burritos
50 min
Poulet tandoori
45 Min
Couscous de poulet
40 Min