Garbanzos con espinacas

Garbanzos con espinacas

3.5 15 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

5 porciones

Składniki

200 g de garbanzos secos remojados por 12 horas en agua
2 dientes de ajo pelados
1500 g de agua
65 g de hojas de espinaca fresca baby
½ cdita de sal fina
1 cda de vinagre de vino blanco
1 limón verde
1 cda de aceite de oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 9 g

Kalorie 752 kJ / 179 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

CASERO Y SABROSO 11 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Alubias blancas con chorizo en salsa de jitomate y pescado al vapor. Natilla de naranja.

55min

Rodaballo en salsa de champagne

40min

Gazpacho de pepino y hierbabuena

40min

Cinta de lomo a la miel con pasas

25min

Sartén con pisto de verduras de verano

40min

Pollo al chilindrón

50min

Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón

35min

Champiñones Rellenos

30min

Carnitas de atún

45min

Horneado de pasta y chorizo con pan crujiente

30min

Sopa de frijol con quinoa

1h

Alitas de pollo mediterráneas con arroz a la naranja

1h