Garbanzos con espinacas

Garbanzos con espinacas

3.5 15 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

5 porciones

Składniki

200 g de garbanzos secos remojados por 12 horas en agua
2 dientes de ajo pelados
1500 g de agua
65 g de hojas de espinaca fresca baby
½ cdita de sal fina
1 cda de vinagre de vino blanco
1 limón verde
1 cda de aceite de oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 9 g

Kalorie 752 kJ / 179 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

CASERO Y SABROSO 11 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

50 min

Lentejas estofadas

Lentejas estofadas

9 godz.

Croquetas de zanahoria

Croquetas de zanahoria

1 godz. 10 min

Crema de verduras

Crema de verduras

35 min

Verduras salteadas

Verduras salteadas

10 min

Lentejas

Lentejas

1 godz. 30 min

Champiñones al ajillo

Champiñones al ajillo

15 min

Garbanzos con camote y espinacas

Garbanzos con camote y espinacas

40 min

Crema vegana de acelgas

Crema vegana de acelgas

30 min

Coliflor gratinada

Coliflor gratinada

55 min

Lentejas marinadas

Lentejas marinadas

35 min

Champiñones salteados al ajillo

Champiñones salteados al ajillo

25 min