Garbanzos con espinacas

Garbanzos con espinacas

3.5 15 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

5 porciones

Składniki

200 g de garbanzos secos remojados por 12 horas en agua
2 dientes de ajo pelados
1500 g de agua
65 g de hojas de espinaca fresca baby
½ cdita de sal fina
1 cda de vinagre de vino blanco
1 limón verde
1 cda de aceite de oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 9 g

Kalorie 752 kJ / 179 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

CASERO Y SABROSO 11 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Garbanzos con camote y espinacas

40 min

Calamares guisados

50 min

Tarta de manzana

1 godz.

Noodles de tapioca en caldo de ajo rostizado

1 godz. 35 min

Quenelles con salsa de berros

2 godz. 45 min

Ensalada de arroz

1 godz.

Lentejas

1 godz. 30 min

Albóndigas de tempeh

55 min

Potaje de habas

1 godz. 30 min

Bizcocho de chocolate y aceite de oliva (sin huevo)

45 min

Sopa de garbanzos (Revithia)

1 godz. 40 min

Mayonesa (vegana)

10 min