Urządzenia i Akcesoria
Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 porties
Składniki
-
kaas, middelhard (bv. Gruyère, Emmental, Cheddar), in stukken60 g
-
teentjes knoflook2
-
extra vergine olijfolie50 g
-
50 g oudbakken witbrood, in stukken (1-2 cm)oudbakken broodjes in stukken (1-2 cm)50 g
-
diepgevroren, gehakte spinazie ontdooid200 g
-
eieren4
-
zout1 tl
-
uien gehalveerd50 g
-
wortelen in stukken50 g
-
700 g tomaten uit blikrijpe tomaten in stukken700 g
-
verse basilicumbladeren6 - 8
-
water500 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 volle tl
-
gemengde groenten (bv. paprika's, courgettes, aubergines), in stukken (2-3 cm)400 g
-
zout plus extra naar smaak
-
extra vergine olijfolie plus extra naar smaak
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
17 g
Kalorie
1654 kJ /
395 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
6.5 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Soep met zeeduivel en garnalen
1 Std.
Vruchtenroomijs
5 Min
300 g ui fruiten
Keine Bewertungen
Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta
1 Std. 10 Min
Eenvoudige appeltaart
45 Min
Kiprolletjes met appels, zoete aardappelen en currysaus
1 Std. 25 Min
Sous-vide asperges en gepocheerde eieren
Keine Bewertungen
Chocolade hazelnootpasta
2 Std.
Snel vruchtenijs
10 Min
Chocoladehazelnootpasta
45 Min
Basilicumpesto
10 Min
Chocolademousse met sinaasappel
2 Std. 20 Min