Urządzenia i Akcesoria
Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 porties
Składniki
-
kaas, middelhard (bv. Gruyère, Emmental, Cheddar), in stukken60 g
-
teentjes knoflook2
-
extra vergine olijfolie50 g
-
50 g oudbakken witbrood, in stukken (1-2 cm)oudbakken broodjes in stukken (1-2 cm)50 g
-
diepgevroren, gehakte spinazie ontdooid200 g
-
eieren4
-
zout1 tl
-
uien gehalveerd50 g
-
wortelen in stukken50 g
-
700 g tomaten uit blikrijpe tomaten in stukken700 g
-
verse basilicumbladeren6 - 8
-
water500 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 volle tl
-
gemengde groenten (bv. paprika's, courgettes, aubergines), in stukken (2-3 cm)400 g
-
zout plus extra naar smaak
-
extra vergine olijfolie plus extra naar smaak
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
17 g
Kalorie
1654 kJ /
395 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
6.5 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Zoete of hartige pannenkoeken
35 min
Pompoensoep
35 min
Hartige taart met tonijn, eieren en kappertjes
1 godz.
Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti
1 godz.
IJssandwich
Brak ocen
Komkommersoep met garnalenspiesjes
35 min
Groentesoep met pasta, varkensrollade met groenten, puddinkjes, muffins
Brak ocen
Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble
1 godz.
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40 min
Groentensoep
35 min
Romige courgettensoep
25 min
Romige tomatensoep
25 min