Sous-vide asperges en gepocheerde eieren
TM6

Sous-vide asperges en gepocheerde eieren

(Brak ocen)

Składniki

  • 2 el olijfolie, en iets meer om in te vetten
  • 4 eieren, medium (53-63 g)
  • 150 g groene asperges, geschild (max. 14 cm lang)
  • 2 teentjes knoflook, gehakt
  • 1600 g water ongeveer, aan te passen indien nodig
  • 30 g vers geperst citroensap (½ citroen)
  • zout
  • gemalen peper

Wartości odżywcze
na 1 portie
Kalorie
550 kJ / 132 kcal
Białko
7 g
Węglowodany
2 g
Tłuszcz
10 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Błonnik
0.5 g
Sód
81 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy