![Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B3E24159-E705-4B89-AB60-3965453E8D04/Derivates/2018BC4E-E09C-4C38-9F7D-992A2C147599.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Fischrouladen und Gemüse-Bandnudeln
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer zum Würzen
- 4 weiße Fischfilets, ohne Haut (z.B. Seezunge, Scholle, Pangasius, Zander; à 150 g)
- 4 Scheiben roher Schinken, z.B. Serrano
- 200 g Möhren
- 100 g Porree
- 400 g Wasser
- 1 TL Salz
Joghurt-Himbeer-Dip und Fertigstellung
- 150 g Naturjoghurt
- 1 TL Honig-Senf
- 1 Prise Salz
- 1 Prise weißer Pfeffer
- ½ TL Zucker
- 100 g Himbeeren, frisch
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 985 kJ / 235 kcal
- Białko
- 32 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 3.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Forellen mit Sauce Hollandaise
55min
Schnitzelröllchen mit Spinat
55min
Kaninchen-Terrine
1 godz. 10 min
Wildpastetchen mit Portwein-Gelee
2h 20min
Mangold in Cidre mit Pute
1h
Krabben-Lachs-Küchlein
1h
Schollenfiletröllchen im Gemüsebett
1h
Hackfleischrolle mit Gemüse und Pilz-Sahne-Sauce
1h 50min
Hähnchen-Papaya-Curry
35min
Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf
40min
Fisch-Piccata
1h
Gewürzente mit Pilzen, Asia-Gemüse und Reis
1 Std. 5 Min