Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Crumble de courgette à la menthe
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Składniki
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
d'huile d'olive60 g
-
de courgettes non traitées, coupées en fines rondelles1000 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de menthe fraîche5 brins
-
de feta150 g
-
de farine de blé semi-complet (ou farine bise)150 g
-
de pignons de pin5 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
282 kcal /
1180 kJ
Białko
8 g
Tłuszcz
17.2 g
Węglowodany
22.2 g
Błonnik
3.8 g
