Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di acqua
- 20 g di lievito di birra fresco
- 200 g di farina tipo 0 + q.b. per infarinare
- 200 g di farina di soia
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b. per spennellare
- 1 cucchiaino di sale + q.b. per spolverizzare
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 201 kJ / 48 kcal
- Białko
- 2.5 g
- Węglowodany
- 5.4 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 0.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crackers di mais
3h
Bevanda di soia e sesamo
12 Std. 45 Min
Bevanda a base di mandorle (vegan)
10min
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30 Min
Granola di frutta secca e miele
40 Min
Bevanda di riso integrale
36 godz. 15 min
Farina di grano saraceno (senza glutine)
10min
Bevanda di nocciole
8 Std. 20 Min
Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )
10h 30min
Farina d'avena
10min
Crackers ai 6 semi
40 Min
Bevanda di avena e datteri
20 Min