Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g di Emmental a pezzi
- 1 scalogno a metà
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 150 g di spinaci baby freschi, lavati
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 300 g di tacchino in fettine
- 200 g di zucchine a rondelle (7-8 mm)
- 200 g di patate, pelate e a rondelle (7-8 mm)
- 500 g di acqua
- olio extravergine di oliva q.b.
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 925 kJ / 221 kcal
- Białko
- 22.4 g
- Węglowodany
- 10.1 g
- Tłuszcz
- 10.4 g
- Błonnik
- 2.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Petto di pollo e zucchine
50min
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1 Std. 20 Min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Medaglioni alla pizzaiola
40min
Medaglioni di carne con patate
45min
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45min
Involtini di maiale con spinaci
55min
Insalata di tacchino al limone e noci in vasetto
40min
Rollè di tacchino e carote con patate
35min
Filetti di merluzzo al crudo e cavolo
30min
Involtini di vitello al vapore con insalata verde veloce
40min
Petto di pollo con crema di zucchine
40min