Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g roasted salted macadamia nuts
- 100 g Rapadura sugar
- ½ - 1 lemon, zest only, no white pith
- 1 tbsp lemon juice
- 120 g extra virgin olive oil
- 170 g unbleached white spelt flour
- ½ tsp bicarbonate of soda
- ½ tsp natural vanilla extract
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 464.1 kJ / 110.5 kcal
- Białko
- 1.6 g
- Węglowodany
- 8.2 g
- Tłuszcz
- 7.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.2 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 40.4 mg
Alternatywne przepisy
Coconut oat biscuits
45 min
Zucchini banana loaf
1 godz. 45 min
Breakfast bars
1h 10min
Berry coconut cashew bars
2 Std. 40 Min
Zucchini slice
45 min
Pepita almond Florentines
1h
Healthy biscuits
35min
Apricot macadamia biscuits
40 min
Banana, walnut and date loaf
55min
Hazelnut crunch bliss balls
40 min
Carrot cake bliss balls
40 min
Quick almond biscuits
35min