Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Buns
- 150 g brown rice
- 1 orange, zest only, no white pith
- 100 g millet flour (see Tips)
- 1 tbsp dried instant yeast
- 190 g arrowroot flour
- 1 tsp salt
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground nutmeg
- ½ tsp ground cloves
- 50 g raw sugar
- 1 tbsp psyllium husk (see Tips)
- 2 eggs
- 200 g full cream milk
- 200 g water
- 50 g vegetable oil
- 20 g mixed peel
- 100 g sultanas
- 100 g currants
- 50 g gluten free flour mix (see Tips)
Glaze
- 50 g orange juice (approx. 1 orange)
- 50 g caster sugar
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1278 kJ / 304.3 kcal
- Białko
- 5.1 g
- Węglowodany
- 47.2 g
- Tłuszcz
- 6.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 221.7 mg
Alternatywne przepisy
Quinoa ANZAC biscuits
1 godz.
Gluten free sourdough bread
192 Std. 20 Min
Gluten and grain free bread rolls
1 godz. 20 min
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Gluten free sticky date puddings
1h 5 min
Gluten free pizza base
35min
Gluten free ANZAC biscuits
45 min
Gluten free fruit and nut loaf
55min
Gluten free breakfast pizza
1 godz. 20 min
Gluten free flour mix
10min
Gluten free baking powder
5 min
Chia and pepita gluten free loaf
1h 25min