Sweet seeded crackers

Sweet seeded crackers

4.3 33 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

1 Total recipe

Składniki

extra virgin coconut oil
40 g
banana (approx. 90 g), broken into pieces
1
water
60 g
sesame seeds
40 g
sunflower seeds
50 g
pepitas
60 g
white chia seeds
40 g
flaxseeds
2 tbsp
shredded coconut (see Tips)
50 g
brown sugar (see Tips)
1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Total recipe

Sód 50.2 mg

Białko 56.9 g

Kalorie 8550 kJ / 2035 kcal

Tłuszcz 174.2 g

Błonnik 45.6 g

Tłuszcz nasycony 47.6 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sweet Nourish 80 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Carrot cake bliss balls

Carrot cake bliss balls

40 min

Five seed energy bars

Five seed energy bars

1 godz. 45 min

Berry coconut cashew bars

Berry coconut cashew bars

2 godz. 40 min

Apricot macadamia biscuits

Apricot macadamia biscuits

40 min

Falafel crackers

Falafel crackers

40 min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 godz. 45 min

Coconut oat biscuits

Coconut oat biscuits

45 min

Almond and date bars

Almond and date bars

2 godz. 15 min

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

55 min

Spinach and feta muffins

Spinach and feta muffins

40 min

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

25 godz. 20 min

Healthy biscuits

Healthy biscuits

35 min