Urządzenia i Akcesoria
Chilli Con Carne
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
olive oil30 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
red peppers quartered250 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
dried chilli flakes to taste½ - 1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
beef mince broken in pieces500 g
-
tomato purée2 Tbsp
-
1 meat stock cube (for 0.5 l)meat stock paste1 heaped tsp
-
sweet chilli sauce1 Tbsp
-
fine sea salt to taste¾ - 1 tsp
-
tinned kidney beans (1 tin, drained)400 g
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
27 g
Kalorie
1452 kJ /
346 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
10.9 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chilli Beef with Lemon Feta
30 min
Sticky Sesame Chicken
40 min
Cottage Pie with Colcannon Mash
1 godz. 50 min
Chicken and Chorizo Hotpot
45 min
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Beef, Ale and Dumpling Stew
1 godz. 55 min
Butter Chicken
50 min
Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive
1 godz.
Mardi Gras Meatballs
1 godz. 5 min
Sausage and Bacon Casserole
50 min
Prawn and Chorizo Paella
45 min
Chicken Curry with Spinach
1 godz. 5 min