Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Sardinen-Päckchen mit Grüne-Bohnen-Salat
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Portionen
Składniki
Sardinen in Päckchen
-
Sardinen, frisch, ganz, ausgenommen, gesäubert (à 70-80 g) (siehe Varianten)8
-
natives Olivenöl zum Einfetten
-
Salz4 Prisen
Grüne-Bohnen-Salat
-
Eier2
-
Wasser500 g
-
500 g grüne Bohnen, TK, in Stückengrüne Bohnen, frisch in Stücken,500 g
-
Cherry-Tomaten halbiert250 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Streifen (Julienne)80 g
-
natives Olivenöl40 g
-
Essig15 g
-
Salz2 - 3 Prisen
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
30 g
Kalorie
1504 kJ /
360 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
3.7 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Knoblauch-Pfeffer-Garnelen
25 min
Lammkoteletts in Tomaten-Zwiebel-Sauce mit Weizen-Pilav - Keşkekli Pirzola Yahni
13 godz. 15 min
Dorade in Salzkruste mit Olivenreis
35 min
Lammragout
1 godz.
Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo
1 godz.
Zanderfilets mit Maiskorn-Polenta
1 godz. 5 min
Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln
45 min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25 min
Gedämpfter Kabeljau
35 min
Ananas-Päckchen
1 godz.
Tintenfisch mit Erbsen
35 min
Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra
40 min