Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Käsetaler
- 90 g Gouda, in Stücken
- 40 g Oliven, schwarz, entsteint
- 40 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 70 g Butter, in Stücken
- 145 g Mehl
- 30 g Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet
- 2 Prisen Pfeffer
- ½ TL Salz
Gemüseauflage mit Ei
- 400 g Wasser
- 250 g grüne Bohnen, in kleinen Stücken (5 mm)
- 130 g rote Paprika, in kleinen Würfeln (5 mm)
- 130 g Möhren, in kleinen Würfeln (5 mm)
- 6 Eier
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 100 g Zucchini, in kleinen Würfeln (5 mm)
- 1 EL Balsamico, dunkel
- 2 EL Olivenöl
-
krause Petersilie zum Garnieren
lub Schnittlauch zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1824 kJ / 436 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 28 g
- Błonnik
- 5.1 g
Alternatywne przepisy
Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln
1小时 15 分钟
Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta
30min
Spinat-Soufflé mit Käse
45 Min
Pilzreis mit Eiern im Tomatennest
50min
Zwiebelsoufflé
1小时
Tomaten-Brot-Suppe, Spinat-Omelett-Rolle, Ratatouille
1 godz. 5 min
Birnen-Schokoladen-Törtchen im Glas (vegan)
1 Std. 30 Min
Krautkrapfen mit weißen Bohnen
1h 20min
Pesto-Salat
40min
Gemüseteller mit scharfer Sauce (麻辣香锅)
50min
Zanderfilets mit Maiskorn-Polenta
1 godz. 5 min
Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat
40min