五香蘑菇鴨胸佐蔬菜米飯

五香蘑菇鴨胸佐蔬菜米飯

4.5 2 oceny

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 人份

Składniki

老薑、去皮、切片(厚約0.2-0.3公分)
15 克
蒜頭
2 粒
新鮮紅辣椒 (opcjonalnie) ，去籽
1 根
帶皮鴨胸
700 克
700 克帶皮雞胸肉
五香粉，市售或自製(詳見要訣)，依個人口味調整
2 - 3 大匙
鹽
2 小撮
水
1200 克
自製蔬菜高湯醬
2 茶匙
2 塊蔬菜高湯塊
醬油
80 克
長粒米 (在來米)
200 克
青江菜，切段
200 克
200 克大白菜, ，切段
綠花椰菜，切塊(約2公分)
100 克
新鮮蘑菇
250 克
純芝麻油 (10克)
2 茶匙
蜂蜜 (約80克)
3 - 4 大匙

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 600 kcal / 2512 kJ

Białko 42 g

Tłuszcz 20 g

Węglowodany 60 g

Błonnik 6.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美善品層疊出美味 72 Przepisy
Tajwan

Możesz także polubić...

翡翠蝦仁

翡翠蝦仁

30 min

夏日海皇羹

夏日海皇羹

40 min

杏香檸檬蛋糕

杏香檸檬蛋糕

55 min

甜豌豆炒雙鮮

甜豌豆炒雙鮮

45 min

赤肉湯

赤肉湯

1 godz. 20 min

紅酒風味燉鯖魚

紅酒風味燉鯖魚

Brak ocen

櫻桃鴨胸披薩

櫻桃鴨胸披薩

2 godz. 10 min

費城牛肉起司三明治

費城牛肉起司三明治

1 godz. 5 min

蕃茄牛肉煲

蕃茄牛肉煲

1 godz. 25 min

壽喜燒牛肉蓋飯

壽喜燒牛肉蓋飯

20 min

白菜五花肉

白菜五花肉

45 min

復活節十字麵包

復活節十字麵包

3 godz. 20 min