Sticky Sriracha tofu bowl

Sticky Sriracha tofu bowl

3.9 47 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

Sticky Sriracha® tofu

firm tofu
350 g
garlic cloves
3
water
200 g
tamari
60 g
honey
40 g
Sriracha sauce
30 g
gluten free cornflour
25 g

Veg and black rice bowl

black rice
200 g
water
1000 g
salt (optional)
1 tsp
carrots (approx. 180 g), cut into batons
2
broccolini (approx. 160 g)
1 bunch
red cabbage shredded
100 g
snow peas trimmed and cut into halves lengthways (diagonally)
100 g
sesame oil
1 tsp
black sesame seeds
1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1501.8 mg

Białko 18.1 g

Kalorie 1884.3 kJ / 448.5 kcal

Tłuszcz 10.9 g

Błonnik 9.8 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 65 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chickpea ratatouille (gut health)

Chickpea ratatouille (gut health)

1 godz.

Caribbean curry

Caribbean curry

40 min

Sliders with walnut or sweet potato patties

Sliders with walnut or sweet potato patties

2 godz. 15 min

Sweet and sour tempeh

Sweet and sour tempeh

50 min

Rendang curry

Rendang curry

30 min

Honey ginger tofu with greens

Honey ginger tofu with greens

2 godz. 25 min

Satay noodle salad

Satay noodle salad

35 min

Thai tofu and sweet potato cakes

Thai tofu and sweet potato cakes

30 min

Vegan walnut and black bean burger

Vegan walnut and black bean burger

4 godz. 40 min

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

2 godz. 30 min

Soba noodle and tofu salad

Soba noodle and tofu salad

35 min

Black bean enchiladas

Black bean enchiladas

1 godz. 20 min