Hummus infantil

Hummus infantil

4.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porciones

Składniki

200 g de garbanzos cocidos colados
50 g de agua
1 pizca de comino en polvo
½ cdita de vinagre
1 cda de aceite de oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 4 g

Kalorie 483 kJ / 115 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

LIBRO A. INFANTIL 77 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1 godz.

Pescado en caldo de arroz con verduras

35 min

Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

25 min

Estofado de tocino, pavo y poro

35 min

Pescado a la sal con verduras y aderezo de naranja

50 min

Pollo al curry caribeño con piña y arroz dulce

2 godz. 50 min

Muslos de pollo en salsa de pimiento rojo y arroz en cocción lenta TM6

4 godz. 45 min

Ensalada de arroz salvaje

35 godz.

Salsa de manzana y arándano

30 min

Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes

45 min

Ensalada Italiana

40 min

Horneado de pasta con atún

30 min