Rolada szpinakowa z łososiem
TM6 TM5

Rolada szpinakowa z łososiem

4.6 ( 1.9K ocen )

Składniki

  • 4 jajka
  • 200 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego, odciśniętego z wody (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g koperku, świeżego tylko liście
  • 350 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
  • 20 - 25 g chrzanu, tartego
  • 300 g wędzonego łososia w plastrach

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
138.1 kcal / 578.2 kJ
Białko
10.3 g
Tłuszcz
10.1 g
Węglowodany
1.8 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Sód
553.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy