
Urządzenia i Akcesoria
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 porcje
Składniki
Dip ogórkowy
-
300 g ogórków zielonych lub gruntowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
250 g serka kremowego śmietankowego
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka mieszanych ziół, świeżych drobno pokrojonych
Nuggetsy z kurczaka
-
300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 ząbek czosnku
-
90 g białego chleba tostowego, w kromkach pokrojonego na kawałki
-
90 g serka kremowego śmietankowego
-
70 g mleka
-
1 - 2 jajka do panierowania
-
bułka tarta do panierowania
-
olej do smażenia
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
589.1 kcal /
2464.6 kJ
Białko
31 g
Tłuszcz
35.4 g
Węglowodany
37.1 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
18.2 g
Sód
1692.6 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

DZIECINNIE PROSTE
12 Przepisów
Polska
Polska