Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
TM6 TM5

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

4.5 (1.2K ocen)

Składniki

Dip ogórkowy

  • 300 g ogórków, zielonych lub gruntowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 250 g serka kremowego, śmietankowego
  • 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżka mieszanych ziół, świeżych, drobno pokrojonych
    lub 1 łyżka mieszanych ziół, suszonych

Nuggetsy z kurczaka

  • 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na kawałki
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 1 ząbek czosnku
  • 90 g białego chleba tostowego, w kromkach, pokrojonego na kawałki
  • 90 g serka kremowego, śmietankowego
  • 70 g mleka
  • 1 - 2 jajka, do panierowania
  • bułka tarta, do panierowania
  • olej, do smażenia

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2464.6 kJ / 589.1 kcal
Białko
31 g
Węglowodany
37.1 g
Tłuszcz
35.4 g
Tłuszcz nasycony
18.2 g
Błonnik
2.8 g
Sód
1692.6 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy