Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

4.5 1.3K ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 porcje

Składniki

Dip ogórkowy
  • ogórków zielonych lub gruntowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
    300 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • serka kremowego śmietankowego
    250 g
  • soku z cytryny świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
    5 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • mieszanych ziół, świeżych drobno pokrojonych
    1 łyżka
    1 łyżka mieszanych ziół, suszonych
Nuggetsy z kurczaka
  • filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki
    300 g
  • soli
    ¾ łyżeczki
  • papryki słodkiej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • ząbek czosnku
    1
  • białego chleba tostowego, w kromkach pokrojonego na kawałki
    90 g
  • serka kremowego śmietankowego
    90 g
  • mleka
    70 g
  • jajka do panierowania
    1 - 2
  • bułka tarta do panierowania
  • olej do smażenia

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 589.1 kcal / 2464.6 kJ
Białko 31 g
Tłuszcz 35.4 g
Węglowodany 37.1 g
Błonnik 2.8 g
Tłuszcz nasycony 18.2 g
Sód 1692.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...