Riso rosso, asparagi bianchi e salmone

Riso rosso, asparagi bianchi e salmone

4.0 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

Riso e salmone

di asparagi bianchi puliti e a pezzi
500 g
di origano fresco le foglie lavate
1 rametto
di prezzemolo fresco le foglie lavate
1 rametto
di aneto fresco le foglie lavate
1 rametto
foglie di basilico fresche lavate
10
tranci di salmone fresco (600 g circa)
4
di sale
10 g
di olio extravergine di oliva
6 cucchiai
di acqua
800 g
di riso rosso integrale (tempo di cottura 20 minuti)
200 g

Terminare la preparazione

di olio extravergine di oliva q.b. per irrorare
20 g
di pepe bianco macinato
2 pizzichi

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 648 kcal / 2711 kJ

Białko 35.7 g

Tłuszcz 37.2 g

Węglowodany 45.4 g

Błonnik 4.6 g

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Dostępny w

Sano e leggero 5 Przepisów
Włochy

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