Tosta de guacamole con anchoas
TM31 TM5 TM6

Tosta de guacamole con anchoas

4.7 (84 oceny)

Składniki

  • 1 lata de filetes de anchoa en aceite (aprox. 50 g)
  • 1 tomate (aprox. 200 g)
  • 1 chile jalapeño en conserva
  • 1 cebolleta tierna pequeña
  • 1 ramita de cilantro fresco
  • 1 cucharadita de zumo de lima
  • 1 aguacate
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 8 rebanadas de pan de chapata tostadas

Wartości odżywcze
na 1 unidad
Kalorie
660 kJ / 158 kcal
Białko
6.58 g
Węglowodany
25.63 g
Tłuszcz
3.23 g
Błonnik
2.44 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy