Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 160 g carrot, cut into pieces (approx. 3 cm)
- 130 g green apple, cored and cut into quarters
- 1 garlic clove
- 70 g rice wine vinegar
- 70 g olive oil
- 35 g tamari
- 40 g water
- 2 tsp sesame seeds
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 144.3 kJ / 34.3 kcal
- Białko
- 0.2 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 3.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.5 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 82 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Miso dressing
5min
Citrus quinoa salad with miso ginger dressing
1h 15min
White bean dip with chimichurri
15min
Thai green broccoli and spinach soup
25min
Seeded tahini crackers
1 Std. 10 Min
Whole cauliflower with pea purée
40min
Carrot and fennel slaw with sprouted buckwheat
50 Std. 15 Min
Grain salad lettuce cups (Dani Valent)
1h 55 min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1h 45min
Raw cauliflower tabouli
30min
Miso soup
30min
Miso coleslaw
20min