Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 160 g carrot, cut into pieces (approx. 3 cm)
- 130 g green apple, cored and cut into quarters
- 1 garlic clove
- 70 g rice wine vinegar
- 70 g olive oil
- 35 g tamari
- 40 g water
- 2 tsp sesame seeds
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 144.3 kJ / 34.3 kcal
- Białko
- 0.2 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 3.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.5 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 82 mg
Alternatywne przepisy
Miso coleslaw
20min
Romesco dip
10 min
White bean purée and anchovy on crostini
45min
Basil pesto
10 min
Miso dressing
5 Min
Prawns, wasabi panna cotta and yuzu sauce
3 Std. 10 Min
Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
2 Std. 50 Min
Spelt and buckwheat tortillas with chilli con carne
1h 50min
Gorgonzola panna cotta with pear & walnut salad
3 Std. 55 Min
Grilled eggplant with lime and ginger dressing
30min
Lassi
5 Min
Kale, sprouts and red cabbage salad
4 godz. 35 min