Urządzenia i Akcesoria
Soupe de poisson de roche - Sébastien Richard
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 12 godz.
6 portions
Składniki
La veille
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500 g de poisson de roche (12 cm de longueur max.), sans la tête
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70 g d'oignon coupé en morceaux
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½ bulbe de fenouil coupé en morceaux
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1 anis étoilé
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1 feuille de laurier frais
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2 pincées de piment de Cayenne en poudre à ajuster en fonction des goûts
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20 g d'huile d'olive
Le jour même
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20 g d'huile d'olive
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15 g de pastis
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500 g d'eau
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2 tomates, coupées en morceaux1 c. à café de concentré de tomate
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500 g de jus d'orange
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1 dose de safran
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
7.5 g
Kalorie
576 kJ /
139 kcal
Tłuszcz
7.8 g
Błonnik
0.8 g
Węglowodany
8.3 g