Green Goodness Soup

Green Goodness Soup

2.8 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

orange zest only
½
garlic clove
1
bird's eye chilli, fresh
1
shallot cut in pieces
1
water
350 g
kale tough stems removed, cut in pieces
70 g
lemon juice (approx. 1 lemon)
40 g
sunflower seeds soaked for 1 hour, then drained
50 g
cucumber
½
fresh basil leaves only
4 sprigs
avocado skin and stone removed
1
miso paste to taste
1 - 1 ½ Tbsp
orange juice only
½

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.6 g

Kalorie 1014 kJ / 241 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 6.6 g

Węglowodany 5.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Soups For All Seasons 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Houmous

Houmous

13 godz. 30 min

Asparagus Stem Soup

Asparagus Stem Soup

55 min

Creamy Courgette Soup

Creamy Courgette Soup

25 min

Creamy Tomato Soup

Creamy Tomato Soup

25 min

Chopped Vegetable Salad

Chopped Vegetable Salad

10 min

Ratatouille

Ratatouille

40 min

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

1 godz. 40 min

Courgette and Carrot Quinoa Salad

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1 godz. 35 min

Wild Rice and Tuna Salad

Wild Rice and Tuna Salad

50 min

Cream of Vegetable Soup

Cream of Vegetable Soup

15 min

Broccoli and Stilton Soup

Broccoli and Stilton Soup

30 min

Tomato Sauce

Tomato Sauce

40 min