Creamy Courgette Soup

Creamy Courgette Soup

4.4 12 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
12 portions

Składniki

  • garlic cloves
    2
  • onions quartered
    200 g
  • courgettes cut in pieces (2-3 cm)
    2200 g
  • water (see tip)
    600 g
  • vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
    3
    4 heaped tsp vegetable stock paste, homemade
  • fine sea salt plus extra to taste
    2 tsp
  • ground black pepper plus extra to taste
    1 tsp
  • unsalted butter diced
    30 g
  • cream cheese
    120 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 99 kcal / 414 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 5 g
Węglowodany 5 g
Błonnik 2.3 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Sód 928 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...