Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g onion, halved
- 20 g olive oil
- 60 g chorizo, diced (0.5-1 cm)
- ½ - 1 tsp chipotle paste, to taste
- 200 g tinned chopped tomatoes
- 140 g tinned black beans, drained and rinsed
- 70 - 100 g long grain rice, as desired
- natural yoghurt, to garnish
- fresh coriander, roughly chopped, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3614 kJ / 863 kcal
- Białko
- 32 g
- Węglowodany
- 86 g
- Tłuszcz
- 39 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Sausage and Bacon Casserole
50min
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30min
Vegetarian Chilli
35min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25min
One-pot Moussaka
30min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35min
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25min
Chilli Con Carne
35min
Double Pea and Chorizo Soup
45min
Beef and Bean Enchiladas
40min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25min
Coconut and Spinach Dahl
50min