Speedy Bean and Chorizo Chilli

4.7 85 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

1 portion

Składniki

onion halved
50 g
olive oil
20 g
chorizo diced (0.5-1 cm)
60 g
chipotle paste to taste
½ - 1 tsp
tinned chopped tomatoes
200 g
tinned black beans drained and rinsed
140 g
long grain rice as desired
70 - 100 g
natural yoghurt to garnish
fresh coriander roughly chopped, to garnish

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 863 kcal / 3614 kJ

Białko 32 g

Tłuszcz 39 g

Węglowodany 86 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dinner For One 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

We Can Work Magic Out Of Simple Things 35 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Chilli Con Carne

Chilli Con Carne

35 min

Orzo Pasta with Chicken and Pesto

Orzo Pasta with Chicken and Pesto

30 min

Vegetarian Chilli

Vegetarian Chilli

35 min

Smoky Couscous Salad

Smoky Couscous Salad

20 min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 min

Sausage and Bacon Casserole

Sausage and Bacon Casserole

50 min

Beef and Bean Enchiladas

Beef and Bean Enchiladas

40 min

Thai Peanut Chicken with Coconut Rice

Thai Peanut Chicken with Coconut Rice

1 godz.

Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive

Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive

1 godz.

Mardi Gras Meatballs

Mardi Gras Meatballs

1 godz. 5 min

Black Bean Quesadillas with Guacamole

Black Bean Quesadillas with Guacamole

25 min

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)

35 min