Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4 174 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

mozzarella cut into pieces
100 g
water
300 g
Brussels sprouts cut into halves
250 g
cauliflower cut into florets
500 g
garlic cloves
2
cream cheese
150 g
pouring (whipping) cream
200 g
salted butter
20 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 295 mg

Białko 9.7 g

Kalorie 1282.9 kJ / 305.5 kcal

Tłuszcz 27.4 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 17.5 g

Węglowodany 4.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Mango and ginger smoothie

5 min

Teriyaki salmon bowl

1 godz. 15 min

Curried chicken salad wraps

50 min

Crispy Korean tofu

1 godz. 20 min

Summer tomato and gin pasta sauce

35 min

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 min

Vegan strawberry ice cream

5 min

Red rice

55 min

Mushroom bolognaise

45 min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 min

Pasta alla Vodka

15 min

Baked artichoke dip

35 min