Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4 169 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

mozzarella cut into pieces
100 g
water
300 g
Brussels sprouts cut into halves
250 g
cauliflower cut into florets
500 g
garlic cloves
2
cream cheese
150 g
pouring (whipping) cream
200 g
salted butter
20 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 295 mg

Białko 9.7 g

Kalorie 1282.9 kJ / 305.5 kcal

Tłuszcz 27.4 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 17.5 g

Węglowodany 4.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Stuffed zucchini

Stuffed zucchini

1 Std. 5 Min

Keto Pecan Tarts

Keto Pecan Tarts

2 Std. 20 Min

Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

1 Std.

Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns

Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns

1 Std. 10 Min

Almond chocolate mousse

Almond chocolate mousse

35 Min

Cheesy Cauliflower Tots

Cheesy Cauliflower Tots

35 Min

Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs

Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs

1 Std. 20 Min

Keto Cheesecake

Keto Cheesecake

7 Std. 20 Min

Keto Cheddar Biscuits

Keto Cheddar Biscuits

30 Min

Flourless bagels

Flourless bagels

1 Std. 40 Min

The ultimate low carb celebration cake

The ultimate low carb celebration cake

1 Std. 20 Min

Keto bread rolls

Keto bread rolls

1 Std. 15 Min