Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4 168 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

mozzarella cut into pieces
100 g
water
300 g
Brussels sprouts cut into halves
250 g
cauliflower cut into florets
500 g
garlic cloves
2
cream cheese
150 g
pouring (whipping) cream
200 g
salted butter
20 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 295 mg

Białko 9.7 g

Kalorie 1282.9 kJ / 305.5 kcal

Tłuszcz 27.4 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 17.5 g

Węglowodany 4.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Keto Cauliflower Breadsticks

Keto Cauliflower Breadsticks

55 min

Keto Cheddar Biscuits

Keto Cheddar Biscuits

30 min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 min

Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns

Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns

1 godz. 10 min

Almond chocolate mousse

Almond chocolate mousse

35 min

Cauliflower risotto with brown butter prawns

Cauliflower risotto with brown butter prawns

45 min

Cheesy pull-apart garlic bread

Cheesy pull-apart garlic bread

1 godz.

Zucchini lasagne

Zucchini lasagne

1 godz. 30 min

Flourless bagels

Flourless bagels

1 godz. 40 min

No potato salad

No potato salad

20 min

Keto bread rolls

Keto bread rolls

1 godz. 15 min

Keto Mayo

Keto Mayo

10 min