Baccelli di soia al vapore (Edamame)

Name: Baccelli di soia al vapore (Edamame)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 400 g di acqua; 320 g di baccelli di soia; 2 pizzichi fiocchi di sale

4.9 17 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

400 g di acqua
320 g di baccelli di soia freschi o surgelati
2 pizzichi fiocchi di sale possibilmente tipo Maldon

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9 g

Kalorie 406 kJ / 97 kcal

Tłuszcz 3.9 g

Błonnik 5.8 g

Węglowodany 6.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La soia 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)

4.2(12)

1 godz.

Casseruola di riso con mele

Brak ocen

Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)

3.0(2)

45 min

Brunch spagnolo (muffin, tortilla, salmorejo e pan all'aglio e pomodoro)

5.0(3)

1 godz. 15 min

Misto di mitili all'orientale con riso basmati

3.7(3)

50 min

Pico de gallo

4.1(15)

10 min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

4.1(8)

10 min

Involtini di sogliola con verdure all'orientale

4.5(4)

50 min

Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)

4.0(14)

45 min

Shot zenzero e curcuma

4.8(18)

10 min

Crêpes con confettura di lamponi

5.0(8)

2 godz.

Salsa guacamole

4.5(183)

10 min