Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g di acqua
- 320 g di baccelli di soia, freschi o surgelati
- 2 pizzichi di sale, possibilmente tipo Maldon
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 406 kJ / 97 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 6.9 g
- Tłuszcz
- 3.9 g
- Błonnik
- 5.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Broccoli e zucchine al vapore
30min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
Nessuna valutazione
Fagiolini e taccole al vapore
40min
Carote e patate dolci al vapore
30min
Riso gamberi e verdure alla salsa di soia e zenzero
1sa 10 dk
Asparagi con salsa tartara al quark
50min
Gin-Basil-Smash
10min
Vermicelli cinesi con gamberi
1h 15min
Ramen (vegan)
1 godz. 50 min
Brunch scandinavo (pane croccante, porridge, uova in camicia e gamberi)
1sa 10 dk
Uovo barzotto con salsa bernese al finocchietto, fave, pancetta e pane croccante all’aglio (di Chef in Camicia)
1h
Gyoza
1h