Baccelli di soia al vapore (Edamame)

Name: Baccelli di soia al vapore (Edamame)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 400 g di acqua; 320 g di baccelli di soia; 2 pizzichi fiocchi di sale

4.9 17 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

400 g di acqua
320 g di baccelli di soia freschi o surgelati
2 pizzichi fiocchi di sale possibilmente tipo Maldon

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9 g

Kalorie 406 kJ / 97 kcal

Tłuszcz 3.9 g

Błonnik 5.8 g

Węglowodany 6.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La soia 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Carré d’agnello con couscous alle verdure

3.0(2)

50 min

Katsu curry

3.4(7)

1 godz. 30 min

Bento box

4.7(3)

40 min

Curry di verdure con riso al lemon grass

3.8(5)

1 godz. 15 min

Insalata di fragole, asparagi e Feta

4.5(25)

40 min

Pollo in salsa adobo con purè di platano

3.8(11)

1 godz. 20 min

Insalata di zucchine e asparagi

4.4(29)

35 min

Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)

4.0(14)

45 min

Verdure al vapore con salsa al curry

4.6(7)

1 godz. 10 min

Salsa gravy (TM6)

4.4(14)

20 min

Sushi donuts

5.0(11)

50 min

Shot zenzero e curcuma

4.7(19)

10 min