
Urządzenia i Akcesoria
Burrito di carne
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
10 pezzi
Składniki
Guacamole
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di cipolla bianca a pezzi90 g
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di peperoncino serrano20 g
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di pomodori in quarti250 g
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di succo di lime20 g
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di sale5 g
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di olio extravergine di oliva10 g
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di coriandolo fresco le foglioline lavate1 rametto
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di polpa di avocado a pezzi500 g
Ripieno
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di olio extravergine di oliva80 g
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spicchi di aglio2
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di carne di manzo (vedere consigli) a listarelle (1x1x5 cm)300 g
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di carne di manzo a listarelle (1x1x5 cm), asciugata con carta assorbente300 g
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di cipolle dorate a fettine100 g
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di peperoni rossi puliti e a listarelle200 g
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di passata di pomodoro400 g
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di fagioli neri in scatola sgocciolati e sciacquati350 g
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peperoncino piccante fresco½
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di sale5 g
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di mais dolce in scatola sgocciolato120 g
Terminare la preparazione
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tortillas di mais10
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Kalorie
467.3 kcal /
1955 kJ
Białko
22.2 g
Tłuszcz
27.6 g
Węglowodany
33.1 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Sód
621.1 mg