Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

3 porzioni

Składniki

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 206.5 mg

Białko 14.8 g

Kalorie 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Tłuszcz 14.6 g

Błonnik 12.4 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 64.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Colazione veloce 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Mix aromatico per raclette

Mix aromatico per raclette

Brak ocen

Salmone con quinoa e pompelmo

Salmone con quinoa e pompelmo

35 min

Strudel di cavolo rosso

Strudel di cavolo rosso

1 godz. 25 min

Crostata di prugne vegana senza glutine

Crostata di prugne vegana senza glutine

1 godz. 35 min

Tom Yum tailandese

Tom Yum tailandese

45 min

Banana bread

Banana bread

1 godz. 50 min

Korma di verdure con anacardi

Korma di verdure con anacardi

55 min

Dahl di lenticchie con spinaci

Dahl di lenticchie con spinaci

35 min

Riso pilaf

Riso pilaf

40 min

Curry di zucca

Curry di zucca

30 min

Pollo alla stroganoff

Pollo alla stroganoff

50 min

Zuppa d'orzo grigionese

Zuppa d'orzo grigionese

1 godz. 15 min