Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

3 porzioni

Składniki

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 206.5 mg

Białko 14.8 g

Kalorie 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Tłuszcz 14.6 g

Błonnik 12.4 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 64.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Colazione veloce 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

30 min

Salsa esotica

Salsa esotica

Brak ocen

Insalata di quinoa verde

Insalata di quinoa verde

Brak ocen

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Brak ocen

Curry di zucca

Curry di zucca

30 min

Dahl di lenticchie con spinaci

Dahl di lenticchie con spinaci

35 min

Gratin dauphinois

Gratin dauphinois

50 min

Zuppa di barbabietole

Zuppa di barbabietole

45 min

Müsli-energetico

Müsli-energetico

25 min

Zuppa d'orzo grigionese

Zuppa d'orzo grigionese

1 godz. 15 min

Indian Butter Chicken veloce

Indian Butter Chicken veloce

45 min

Vellutata di zucca e cocco

Vellutata di zucca e cocco

45 min