Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

3 porzioni

Składniki

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 206.5 mg

Białko 14.8 g

Kalorie 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Tłuszcz 14.6 g

Błonnik 12.4 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 64.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Colazione veloce 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Müesli con cioccolato e pere

Müesli con cioccolato e pere

8 godz.

Porridge alla frutta e cannella

Porridge alla frutta e cannella

15 min

Insalata di Green Goddess

Insalata di Green Goddess

20 min

Curry di zucca

Curry di zucca

30 min

Pollo al peperoncino e lime con riso al cavolfiore

Pollo al peperoncino e lime con riso al cavolfiore

Brak ocen

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20 min

Risotto di farro con barbabietola

Risotto di farro con barbabietola

35 min

Chicken Tikka Masala

Chicken Tikka Masala

45 min

Porridge con mela, banana e datteri

Porridge con mela, banana e datteri

10 min

Hummus

Hummus

5 min

Frittelle di verdure multicolori

Frittelle di verdure multicolori

20 min

Pancake alle banane con frutti di bosco

Pancake alle banane con frutti di bosco

40 min