Urządzenia i Akcesoria
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 portions
Składniki
Le guacamole
-
5 brins de coriandre fraîche équeutés
-
100 g d'oignon jaune coupé en morceaux
-
2 piments jalapeño frais égrainés, sans tige et membranes
-
1 gousse d'ail
-
1 tomate coupée en morceaux
-
450 g d'avocats en morceaux
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Les sincronizadas
-
150 g d'oignons doux en morceaux
-
10 g de coriandre fraîche équeutée
-
40 g d'huile végétale
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de paprika fumé, moulu1 c. à café de paprika
-
300 g de filets de poulet détaillés en dés (3 x 3 cm env.)
-
12 tortillas de blé
-
100 g de cheddar râpé
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1640.5 mg
Białko
23.7 g
Kalorie
2624.9 kJ /
627.4 kcal
Tłuszcz
32.6 g
Błonnik
10.7 g
Tłuszcz nasycony
7.2 g
Węglowodany
64.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mijoté d'agneau, pommes de terre, petits pois, carottes et fregola sarda
1 godz. 15 min
Pâtes aux crevettes et à la feta
55 min
Macaroni aux tomates, olives et piment
25 min
Salade de pâtes au pesto rouge
20 min
Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois
55 min
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35 min
Nachos au chili et cheddar
45 min
Salade de pâtes au thon et aux olives
25 min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1 godz.
Pilons de poulet laqués à la mangue
55 min
Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis
1 godz. 35 min
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
55 min