Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de garam masala
- 60 g farinha
- 1 pitada de sal
- Azeite q.b. p/ fritar
- 1 lima, só o sumo
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1438 kJ / 344 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3 godz. 25 min
Estufado de tofu
30 min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min
Nuggets de tofu
25 min
Empadão de seitan
2j
Croquetes de curgete com molho picante
55 Min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 godz. 35 min
Assado de grão
1j
Tofu à Lagareiro
13 godz.
Arroz amigo do pato
45 Min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1j 20 menit