Ovos com grão e espinafres

Ovos com grão e espinafres

4.0 41 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

azeite mais q.b. p/ untar
35 g
cebola
50 g
dentes de alho
2
espinafres baby
300 g
150 g espinafres descongelados, bem espremidos
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sal
1 c. chá de
água
1500 g
vinagre
50 g
ovos
6

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 647.4 mg

Białko 12.3 g

Kalorie 962.5 kJ / 230 kcal

Tłuszcz 12.2 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 18.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2016 156 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Empadão de feijão-branco com atum

Empadão de feijão-branco com atum

40 min

Meia-desfeita da avó Anica

Meia-desfeita da avó Anica

35 min

Empadão de legumes

Empadão de legumes

1 godz.

Tortilha de legumes no forno

Tortilha de legumes no forno

20 min

Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

40 min

Caril de cogumelos

Caril de cogumelos

20 min

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

50 min

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

25 min

Cuscuz de couve-flor com tofu

Cuscuz de couve-flor com tofu

8 godz.

Ovos escalfados com grão e nabiças

Ovos escalfados com grão e nabiças

35 min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 min

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40 min