Ovos com grão e espinafres

Ovos com grão e espinafres

4.0 41 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

azeite mais q.b. p/ untar
35 g
cebola
50 g
dentes de alho
2
espinafres baby
300 g
150 g espinafres descongelados, bem espremidos
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sal
1 c. chá de
água
1500 g
vinagre
50 g
ovos
6

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 647.4 mg

Białko 12.3 g

Kalorie 962.5 kJ / 230 kcal

Tłuszcz 12.2 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 18.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2016 156 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de quinoa e feijão-verde

30 min

Salada de massa com morangos e abacate

35 min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30 min

Strogonoff de legumes

30 min

Ovos escalfados com grão e nabiças

35 min

Caril de cogumelos

20 min

Guisado de grão com tomate e especiarias

45 min

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40 min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 min

Bolonhesa de lentilhas

50 min

Alho-francês à Brás

45 min