Porridge con compota de pera

Porridge con compota de pera

4.7 173 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 raciones

Składniki

Compota de pera

300 g de peras conferencia (sin piel ni semillas) en trozos
1 pellizco de sal
1 pellizco de canela molida
1 pellizco de nuez moscada molida
20 g de azúcar

Porridge

600 g de leche
120 g de copos de avena
20 g de azúcar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 6.35 g

Kalorie 749 kJ / 179 kcal

Tłuszcz 4.9 g

Błonnik 3.14 g

Węglowodany 27.44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunos 13 Przepisów
Hiszpania

Peras y manzanas 12 Przepisów
Hiszpania

Postres saludables 10 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tortitas de avena y arándanos

15 min

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 min

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4 h 10 min

Porridge de quinoa al chocolate

20 min

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12 h 30 min

Porridge de melocotón

40 min

Pudin de chía con chocolate

20 min

Compota de manzana

15 min

Smoothie bowl de avena con chocolate

5 min

Porridge de avena y manzana

25 min

Muesli fresco

5 min

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20 min